Wanderschuhe vs. Trailrunner: Die große Debatte
Wanderanfänger oder solche, die ein älteres Paar Wanderschuhe ersetzen möchten, stellen sich heutzutage oft die Frage: Muss ich ein Paar robuste Stiefel kaufen, um im Wald zu wandern oder mit dem Rucksack unterwegs zu sein? Natürlich nicht. Schließlich gibt es Menschen, die den Appalachian Trail (AT) barfuß durchwandern.
Wenn Sie jedoch die Frage nach den Stiefeln gestellt haben, haben Sie sich wahrscheinlich gefragt: Wären ein Paar Trailrunner eine akzeptable Alternative – oder eine sogar bessere Wahl als ein Paar schwere Wanderstiefel? Wir haben Schuhguru Beth Henkes in unserem REI Alderwood Store in Washington gebeten, uns zu erzählen, wie sie Kunden bei der Entscheidung zwischen Stiefeln und Schuhen hilft. Die einfache Antwort ist, dass Sie sowohl mit Wanderschuhen als auch mit Trailrunning-Schuhen unterwegs sein werden, aber wo, wann und wie Sie wandern, kann Ihre Wahl beeinflussen.
Henkes gibt zu, dass die Kunden heutzutage eine Vorliebe für Trailrunner zu haben scheinen. Manche sind von ihrem geringen Gewicht besessen; Andere lieben es, wie bequem sie sich direkt nach dem Auspacken fühlen, während modebewusstere Menschen vielleicht die große Auswahl an Designs und Farben bevorzugen. Es gibt jedoch keine Wahl, die für alle die richtige ist, und Stiefel haben dennoch viel zu bieten.
Hier sind die wichtigsten Fragen für die Wahl zwischen Stiefeln und Trailrunnern:
1. Neu beim Wandern?Es dauert eine Weile, bis man es beherrscht, sich auf Wegen mit einem Rucksack aufrecht zu halten. Die breiten, dicken Sohlen von Wanderstiefeln bieten bei jedem Schritt einen stabilen Halt.
2. Wie ist das Gelände auf deinem Weg?Auf hügeligen Wegen sind robustere Stiefel erforderlich, um sowohl Stabilität als auch Strapazierfähigkeit zu gewährleisten. Und ihre robusten Sohlen halten der Belastung durch Steine und Wurzeln stand, sodass Ihre Füße dies nicht tun müssen. Wenn es sich jedoch um einen schönen, mäandrierenden Waldweg handelt, sind leichte und feste Schuhe ausreichend. Wenn es sich um einen gepflasterten Naturpfad handelt, kommt sogar ein Paar Stadtsneaker damit zurecht. Wenn Sie bei kaltem, nassem Wetter wandern möchten, bevorzugen Sie vielleicht die Wärme und den Schutz eines robusten Stiefels mit wasserdichter Membran, aber Sie können auch wasserdichte Trailrunning-Schuhe finden.
3. Was ist Ihr Körpertyp?Wahrscheinlich haben Sie bereits eine Vorstellung davon, ob Ihr Körper generell mehr Unterstützung durch Ihr Schuhwerk benötigt. Wenn dies der Fall ist und Sie vorhaben, Ihr Gesamtgewicht durch einen schweren Rucksack zu erhöhen, ist ein solider, stabiler Wanderschuh möglicherweise die beste Wahl. Wenn Sie bisher keine Probleme mit der Kraft und Stabilität Ihrer Beine und Gelenke hatten und nicht vorhaben, eine besonders schwere Last zu tragen, sind Sie wahrscheinlich ein guter Trailrunner-Kandidat.
4.Wie schnell wirst du fahren?Ist es ein langsamer und stetiger Aufenthalt oder eine Geschwindigkeitssteigerung? Leichte Trailrunner erleichtern das Einhalten eines zügigen Tempos. Deshalb tragen sie viele Durchwanderer, weil sie Tag für Tag große Kilometer zurücklegen müssen. Natürlich werden sie auf einem Trail, der so lang ist wie der AT, mehrere Paare von Trailrunnern durchlaufen.
Vergleich der Traktion
Wanderstiefel haben im Allgemeinen dicke Stollen, die sich in den Boden bohren, und einen Gummi, der auf verschiedenen Oberflächen gut haftet. Leichte Trailrunning-Modelle bieten minimalen Grip, robuste und Off-Trail-Modelle bieten jedoch eine ähnliche Traktion wie Wanderschuhe. Einige Trailrunner verfügen außerdem über eine klebrige Gummimischung für besseren Halt auf nassen Felsen und Baumstämmen.
Beachten Sie jedoch, sagt Henkes, dass viele Trailrunner eigentlich darauf ausgelegt sind, im Handumdrehen zu greifen, und dass sie bei einem langsameren Wandertempo nicht das gleiche Maß an Traktion haben. Die Physik ändert sich, wenn Sie bei jedem Schritt weniger Kraft anwenden.